Guías de bicicletas fijas y spinning
Hay un solo número que define cómo se siente pedalear, y no son los watts ni los niveles de resistencia: es el peso del disco de inercia. Con un disco liviano el pedaleo tironea; con uno pesado el movimiento es continuo. Además, spinning, fija vertical y pedalera se venden con el mismo nombre y son tres cosas distintas.
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| Quiero entrenar fuerte | Mirá las de disco grande → |
| Quiero pedalear sentado y cómodo | Mirá las fijas verticales → |
| Busco lo más accesible | Mirá desde 10 kg de disco → |
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¿Qué es el disco de inercia?
Es el volante que gira mientras pedaleás. Cuanto más pesa, más sigue girando entre pedalada y pedalada y más continuo se siente el movimiento. Con un disco liviano la bici se frena entre pedaladas y el pedaleo tironea.
¿Cuántos kilos de disco necesito?
De 10 kg para arriba el pedaleo ya se siente continuo. Entre 13 y 18 kg está el punto dulce doméstico. Arriba de 28 kg la sensación es de gimnasio, pero la máquina pesa mucho.
¿Spinning o fija vertical?
Spinning si querés entrenar fuerte y pedalear parado. Vertical o residencial si querés pedalear sentado y derecho un buen rato, cómodo. Son experiencias distintas.